2017-07-20から1日間の記事一覧

ジョギング

ジョギングはあんまよくないみたいなことを聞いて以来あんまやってなかったんですよ。けどふと思い立って今日走ってみたら、結構気持ちよかったです！毎日とはいかなくとも、週に2、3回くらいのペースで走ってこうと思います。