2017-08-15から1日間の記事一覧

今日のこと

今日はジョギングをやる予定だったんですけど、雨が降っていたので代わりに筋トレをしました。キッチリやったら腕が重いですよ〜それにしても、ジョギングの効果がまた出てきてます！なんかスタミナが上がってるんですよ。まあまだ始めてからそんなに経…