2017-08-19から1日間の記事一覧
やっぱり自分をアップグレードさせる、いい状態にするには様々な面からのアプローチが必要だなと感じてます。 オナ禁もそうだし、運動もそうだし、食事なんかもそうですね。 ただ僕は睡眠と呼吸に関しては最近見て見ぬ振りをしてたんですよ。 けどやっぱなん…
やっぱり自分をアップグレードさせる、いい状態にするには様々な面からのアプローチが必要だなと感じてます。 オナ禁もそうだし、運動もそうだし、食事なんかもそうですね。 ただ僕は睡眠と呼吸に関しては最近見て見ぬ振りをしてたんですよ。 けどやっぱなん…