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オナ禁でぶっちぎりの人生を歩む!

オナ禁を通して人生を変える漢のブログ

3日目

今の自分にできることは
あいうべ体操と寝るときに口にサージカルテープをはること、そして両方の歯でしっかり噛むこと
どりあえずそれらを継続することが大事