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【効果なし?】『Majestic Academy』河本真は詐欺?評判 評価 レビュー

魅力的な女性にチヤホヤされる
最新の遺伝子学、エネルギー術、古代から伝わるタオ性科学、房中術、
クンダリーニ、天然フェロモン発生術などを都合よくブレンド

 

と謳うのが今回レビューしていく、

河本真さんの『Majestic Academy』という教材。

 

オナ禁ブログなどでたまに紹介されている教材ですが、

実際にはどんな内容なのかが紹介されているブログはあまりありませんので、

 

・「『Majestic Academy』とはどんな教材なのか?」

・「値段に見合った価値のある内容なのか?」

 

といったことに関して、

徹底的に解明していきます。

 

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特商法の記載

The Legendary Roots 88 Inc.

運営責任者 April Joy

 

 教材の概要

ということで、早速レビューに入っていこうと思うのですが、

まずこの教材は

 

「様々な分野の知識をもとに、人生を良くしていく方法が6ヶ月にかけて話されている教材」

 

といった感じです。

 

なにやらぼんやりとしてますが、

ほんとにこんな感じなんですよね。

 

オナニーを禁止する、オナ禁をはじめとして、

呼吸、食事、ヨガ、ハーブなどの話がされていきます。

 

教材の内容

そんな『Majestic Academy』という教材は、

具体的には6ヶ月に渡って、毎週音声が届けられる形式となっていました。

 

その6ヶ月に届けられる音声に関しては、

 

[1~2ヶ月目]エナジー

[3ヶ月目ダイナミックマインド

[4ヶ月目]肉体管理編

[5~6ヶ月目]エロティカルコミュニケーション

 

という構成になっていました。

順に見ていきましょう。

 

[1~2ヶ月目]エナジー

最初の2ヶ月に関しては、

「エネルギー値を高め、元気になる方法」

が話されていました。

 

具体的には食事、瞑想などの話、

そしてオナ禁やヨガなどの話がされます。

 

[3ヶ月目ダイナミックマインド

続いてのこの章では

「考え方・マインド」

についての話がされます。

 

・「どんな考え方なら人生が上手く行くのか?」

・「モテる考え方とは?」

 

といった内容になってました。

 

[4ヶ月目]肉体管理編

ここでは身体面のコンディションを高める方法が話されていて、

 

・トレーニン

・食事

・サプリ、ハーブ

 

などについての内容が中心となっていました。

 

[5~6ヶ月目]エロティカルコミュニケーション

最後の2ヶ月に関しては、

コミュニケーションに関してです。

 

ただし、「エロティカル」という名前が付いているとおり、

女性とのコミュニケーションに関して、

そしてセックスについてなんかも話されていました。

 

教材の欠点

ということで、『Majestic Academy』の内容を見てきたのですが、

 

オナ禁などの話から、食事、肉体管理、

さらにはセックスまでと、

 

本当に幅広い分野に関しての話がされている教材でした。

 

とはいっても、このレビューを書いていくにあたり、

この教材に対して他にレビューされている記事も見させてもらったのですが、

どれもが

 

「この教材はオススメです!」

「まじで人生変わるんで注意してください」

 

みたいなことが書かれていたんですよね。

 

ではこの教材がそこまで良い内容なのか?

 

…というと、

いくつかの欠点もありました

 

それが

 

・広く浅くといった内容になっている

・地に足がつかなり話が多い

・音声の中でノイズがひどい部分がある

 

というもの。

順に説明していきましょう。

 

欠点1「広く浅くといった内容になっている」

まず、この教材は先ほども言ったとおり、

かなりいろいろな分野に関しての話がされています。

 

なにせ6ヶ月もかけて話されるんですしね。

 

ただし、そうやっていろいろなことが話されている反面、

その一つ一つに関してはどこか内容が薄い印象を覚えました。

 

なんというか、言い方は悪いですが、

「いろいろな話をつめこんどきゃいいだろ」

みたいな。

 

確かに6ヶ月に渡っていろいろな話を聞けて面白いんですが、

それを聞いて実際に自分の人生に活かせるか…?

 

といえば、

この教材だけでは難しいでしょう。

 

それこそこの教材で浅い知識だけを得て、

それを元に自分で勉強して身につけていく必要が出てきます。

 

 

 

欠点2「地に足がつかなり話が多い」

また、この教材は、

地に足がつかない話が多いです。

 

どういうことかっていうと、

実践しても効果のあるか微妙な内容が多いんですよ。

 

例えば、この教材ではトレーニングなどの話があるんですが、

それに関しても、

 

「トレーニングはこんな考え方でやれば良いんだよ〜」

 

みたいな話がされているだけで、

 

「じゃあ実際にどんなトレーニングをすれば良いんだ?」

 

というところに関しては、

ほとんど話されていないんですよね。

 

確かにそういった概念的な話の方が、

長期的に見ると役にたつこともあります。

 

けど、そういった地に足がつかない話ばかりを聞いてたって、

具体的なノウハウがないことには意味がないんですよ。

 

よく

「意識高い系」

みたいな人がいるじゃないですか。

 

で、彼らたちというのは、意識の部分、

要するに地に足がつかない、考え方の部分に関しては立派なのだけど、

それが実際の現実世界での結果に結びつかない人種なわけです。

 

例えば

「努力することが大事なんですよ!」

みたいな。

 

けど、ぼくらが努力したり、いろんな考え方を身につけるのって、

結局は現実を変えるためだと思うんですよね。

 

なので、この教材を学んでいけば、いろんな知識を知って満足は出来るかもしれませんが、

「それで現実が変わっていくのか?」

といえば、

 

「ちょっと無理があるのでは…」

と感じてしまいました。

 

欠点3「音声の中でノイズがひどい部分がある」

また、この教材は音声がメインとなっているんですが、

その音声に関して、ノイズがひどくて聞き取りにくい部分があったんですよね。

 

ひどい場合だと3分以上もノイズがあって、

その部分はほぼ聞き取れない

 

みたいな。

 

で、やっぱり音声教材でノイズがひどいって、

かなり致命的だと思うんですよね。

 

教科書が汚れまくっていて、

何が書いてあるかわからない

 

みたいな。

 

そんな教材で気持ちよく勉強出来ますか?

 

という話です。

 

で、この教材に関しても、

確かに基本的には問題なく聞けるんですよ。

 

けど3ヶ所ほど、かなりノイズのひどい部分があって、

ほぼ何を言ってるか聞き取れないところもありました。

 

しかもずっと修正もされていないので、

ちょっとどうなのかな…

とは思ってしまいました。

 

購入すべき?

ということで、教材の内容を見てきたのですが、

結局のところ、この教材は購入すべきなのか?

 

 

これに関しては、

お金に余裕がある人は購入するのもありだと思います。

 

ここまでにいくつかの欠点を言ってきましたが、

その内容自体は興味深い話も多く、

決して購入する意義のない教材ではありませんでした。

 

また、6ヶ月に渡って毎週毎週、音声が届くので、

なんだか人生の中に「ハリ」みたいなものが出てくるんですよね。

 

それこそ「Academy」という名前がついているくらいなので、

学校に入学したような感覚も得られました。

 

なので、上手くそれを活用していくことで、

実際にあなたの人生を良くしていくことは可能でしょう。

 

ただし、その内容はやっぱり地に足のつかない話が多いですし、

この教材を実践しただけで人生が変わっていくか…?

 

といえば、

それはちょっと難しいのかなと。

 

ただし、あくまでもこの教材はきっかけとして、

あなた自身の行動する足がかりとして活用するなら、

十分に効果のある内容だとは思います。

 

あとは、欠点のところでは言ってませんでしたが、

この教材はちょっと高いです。

 

なにせ6万円ですからね。

 

だからこそ、もしも購入を考えている人がいたら、

今回の欠点を踏まえて、

 

「本当に自分の人生に必要かどうか」

 

を自分自身で考える必要はあるのかなと感じました。

 

 

結論

以上になります。

まとめますと、

 

・『Majestic Academy』はいろいろな分野の話が幅広くされる

・ただその反面、一つ一つの内容に関しては「薄い」と言わざるをえない部分はある

 

 

と言った感じでした。

 

ただ最後にぼく自身の意見を言うのであれば、

やっぱりこの教材は地に足がつかない話が多いです。

 

例えばこの教材に関しては

「女性にモテる」

ということを目的の一つとしているのですが、

 

実際に女性からモテようと思ったならば、

 

「出会いを増やすには?」

「女性との会話は何を話す?」

 

みたいな具体的なノウハウというのも、

絶対に必要になってくるんですよ。

 

確かに気持の面がしっかりしていれば、

それだけでも結果は出るかもしれません。

 

けど、より効率的に、確実に結果を出そうと思ったら、

具体的な話も必要になりますからね。

 

手前味噌ではありますが、ぼくのメインブログの方では、

そういった具体的なノウハウも含めて、

 

「どうやったら人生を良くしていけるのか?」

 

という話をしています。

 

なので興味のある方は、

そちらもご覧になっていただければなと。

 

>オナ禁でぶっちぎりの人生を歩む

 

【効果なし?】『断射プログラム』河本真は詐欺?評判 評価 レビュー

5,000年前にインドで開発された断射の秘密とは・・・?

 

と謳うのが今回レビューする、

河本真さんの『断射プログラム』という教材。

 

やたらといろんなオナ禁サイトで紹介されてますよね。

 

けど多くの人が推奨しているからと言って、
必ずしも効果のある内容とは限らないわけです。

 

なので今回は、

 

・「『断射プログラム』とはどんな教材なのか?」

・「購入する価値のある内容なのか?」

 

といったことに関して、

徹底的に解明していきます。

 

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特商法の記載

販売業者 The Legendary Roots 88 Inc.

運営責任者 April Joy

 

 教材の概要

ということで、早速レビューに入っていこうと思うのですが、

まずこの『断射プログラム』という教材は、

 

「オナニーをやめて、さまざまな効果を体感するための教材」

 

ということになります。

 

オナニーをやめる、俗にいう「オナ禁」を習得する方法、

そしてオナ禁の効果を高める方法などが話されています。

 

『断射プログラム』の内容

そんなふうに「オナ禁」についての教材だということなのですが、

その内容はどんなものなのか?

 

まずこの教材は音声がメインの教材となっていて、

サブ教材としてPDFファイルがついている形式となっています。

 

メインの音声については7つのものに分かれていて、

 

1.オナ禁のメリット・デメリット

2.具体的なオナ禁のやり方、極秘メソッド

3.オナ禁効果を高める極秘メソッド

4.オナ禁を超えて…(覚醒編)

5.オナ禁の秘密Q&A

6.エネルギーの秘密No1

7.エネルギーの秘密No2

 

というふうになっています。

 順に説明していきましょう。

 

1.オナ禁のメリット・デメリット

まず、この章では、

 

作者の河本さんが自身でオナ禁をしてきた経験、

そしていろいろなオナ禁を体験してきた人の声の中での

 

オナ禁をすることで得られる身体面、精神面などでのメリット」

 

についてが話されます。

 

2.具体的なオナ禁のやり方、極秘メソッド

続くこの章では、

実際にオナ禁を続けていく方法についてが話されます。

 

3.オナ禁効果を高める極秘メソッド

ここでは単にオナ禁を続けるだけでなく、

その効果を高めていくための、

 

「食事法、運動法」

 

などについてが話されます。

 

4.オナ禁を超えて…(覚醒編)

前の章ではオナ禁の効果を高める方法が話されましたが、

ここではさらにその効果を高めるための、

 

「呼吸法、瞑想法」

 

などの、一歩踏み込んだちょっと怪しい内容についてが話されます。

 

5.オナ禁の秘密Q&A

ここではいろいろなオナ禁実践者の方からの質問に対して、

作者の河本さん自身が答えています。

 

6.エネルギーの秘密No1、No2

最後の2つの章については、

河本さんが以前に開催したという、

 

「エネルギーセミナー」

 

の音声が収録されたものとなっていました。

 

『断射プログラム』の欠点

ということで、断射プログラムプログラムの内容について見てきました。

 

確かにオナ禁のメリットについてから、

その具体的な続け方、

 

さらにはそのオナ禁の効果を高めていく方法まで話されていて、

オナ禁」ということについて網羅的に話された教材となっていました。

 

なので、教材の内容を実践していけばオナ禁が続きやすくはなるでしょうし、

普通にオナ禁するよりは効果を高めることが出来るでしょう。

 

けれどここまで多くのサイトで紹介されているこの教材にも、

いくつかの欠点がありました。

 

それが、

 

1.音声だけじゃわからない内容も多い

2.癖のある話し方である

 

というもの。

順に説明してきましょう。

 

欠点1.「音声だけじゃわからない内容も多い」

まずは、

「音声だけじゃわからない内容も多い」

というもの。

 

この教材は音声がメインとなっていて、

サブとしてPDFテキストがついています。

 

けれど、PDFテキストについては、音声とはまた別の内容となっていて、

「音声でわからない部分も、テキストを見たらわかる」

というものではありませんでした。

 

なので音声を聞いてわからない部分があったら、

解決する手段がないんですよね。

 

一応、メールで聞けないこともないですが、

教材としてはスカイプなどのサポートが付いているわけではないですし。

 

だからといって、音声がわかりにくいというわけではないんですよ。

 

基本的には理解できる内容ですし、

無理なく実践できる内容となっていました。

 

けれど

 

3.オナ禁効果を高める極秘メソッド

4.オナ禁を超えて…(覚醒編)

 

とかの話に関しては、

非常に抽象的な内容も多く、

 

この音声だけを聞いて実践していくのは、

(もちろんぼくの理解力が足りないせいかもしれませんが)

ちょっと無理があるのかなと感じました。

 

 

欠点2.「癖のある話し方である」

また、この教材は音声がメインの教材となっているわけですが、

その音声は作者の河本さんが直接話している形式となっています。

 

で、これに関してはいろいろな意見があると思うのですが、

その河本さんの話し方が非常に癖があるんですよね。

 

なんというか、これはぼくの個人的な意見ではありますが、

 

「上手い話し方」

 

というよりは、

 

「味のある話し方」

 

と言った感じなんですよね。

 

なので、

「この話し方が魅力的に感じます!」

 

という人もいれば、

 

「この話し方はちょっと嫌いです…」

 

という人もいるのかなと感じました。

 

実際に購入した人の声、そしてネット上の購入者の声を見ていても、

この教材の作者である河本さんの話し方については、賛否両論に分かれていました。

 

なのでもしこの教材を購入してみたいという方は、

事前に河本さんの話し方を聞いてカラにしたほうがいいと思います。

 

↓河本さんの話し方が聞けます。 

 

 ほんとにこれに関しては個人の感じ方の部分が大きいとは思いますが、

やっぱり音声で学ぶ教材だということを考えた場合、

 

「話し方が受け付けない」

 

という場合だと、

学んでいくうえで大きな障害となりますからね。

 

これについては購入する前に確認しておいたほうがいいでしょう。

 

購入すべき?

ではそれらを踏まえて、

この『断射プログラム』という教材は購入すべきなのか?

 

それについては

 

オナ禁を続けられるようになりたい」

 

という人は、購入するのもありかもしれません。

 

やっぱり「オナ禁の教材」というのはほとんどないですし、

値段もそこまで高くないので、

 

オナ禁についての体系的な内容の教材を持っておきたいな」

 

という人には満足のいく内容だと思います。

 

ただし、どこかといえば抽象的な内容が多く、

この教材を実践したからといって必ずしも思った結果が出せるとは限りません。

 

 

例えば、この教材を含めて、

多くのオナ禁に関して紹介しているサイトでは、

 

オナ禁をやったらモテます!」

みたいなことを言っていますし、

この教材が気になっている人の中にも、

 

オナ禁でモテるようになりたい!」

と考えている人はいるかもしれません。

 

で、実際にぼく自身もオナ禁をやればモテるようになると思ってはいるのですが、

参考:>[必見!]オナ禁で本当にモテるようになるの?

それでもオナ禁だけではモテるようになるのって難しいです。

 

だって、極端なことをいえば、

無人島に一人で住んでたら、いくら100日、1000日とオナ禁してもモテないだろうし、

 

いくらオナ禁してても、

 

髪はボサボサで服もヨレヨレ、

しかも臭くて小太りで

 

みたいな状態ならば、

やっぱりオナ禁しててもモテるようにはならないでしょう。

 

そんなふうに、オナ禁以外にも具体的な要素が必要になってくるので、

あくまでもオナ禁というのは「モテるため」そして「人生を良くするため」のツールでしかないわけです。

 

けどこの教材ではオナ禁について、そしてその効果を高める方法が話されているだけで、

そこから

 

「具体的にどんな行動を起こしていけばいいか?」

 

ということが話されていません。

 

なのでこの教材を実践していくことで、

 

「モテるための土台」

「人生を良くしていくための土台」

 

は出来るのでしょうが、

それだけで実際に結果を出していけるか?

 

と言われれば、

それはちょっとむずかしいんじゃないかと思います。

 

要するに何が言いたいかと言うと、

 

「断射プログラムを実践してけばモテるようになる!人生が変わる!」

 

ということを実現するのは難しく、

あくまでもその土台を作る内容だということです。

 

結論

以上になります。

ここまでをまとめますと、

 

・『断射プログラム』は数少ないオナ禁の教材だし、

基本的には良い内容だと思う

・ただ、話し方には特徴があるし、この教材はあくまでオナ禁の教材だから、

この内容だけでモテるようになったり、人生が良くなったりするとは限らない

 

ということでした

 

今回の内容を参考にしていただけたら幸いです。

 

 

ただし、最後にもう一つ付け加えておくとしたら、

確かにこの教材が発売され始めたときは非常に優良な教材だったと思うんですよ。

 

なぜならネット上にオナ禁の情報自体がなかったし、

あってもあまり役に立つ内容はありませんでした。

 

けど今はどうかというと、

オナ禁の魅力に気づく人が増えてきたのか、

 

ネット上に無料で転がっている内容でも、

非常に室の高い情報が増えてきたんですよね。

 

手前味噌ではありますが、

ぼくがこのブログとは別に運営しているメインのブログの方でも、

「有料級の情報」を無料で発信しております。

 

>オナ禁でぶっちぎりの人生を歩む

 

なので、記事中では客観性を保つために出来るだけ中立な立場で話してきましたが、

ぼく個人の意見を言うのであれば、今となっては無理して購入する必要はないのかなと思います。

 

それでは。

オナ禁が続かないという理由と対策

オナ禁が続かない…」

「どうしたらオナ禁が続くかわからない…」

 

あなたはそんな悩みを抱えていませんか?

今回はそんな人へ向けて、

 

・「オナ禁が続かないのはなぜ?」

・「オナ禁を続けるにはどうすればいいのか?」

 

といったことについて、

話していきます。

 

オナ禁が続かない理由

まず、そもそも

「なんでオナ禁が続かないのか?」

ということについて。

 

これについては人によって個別な理由があるものの、

多くの人に共通する理由というものがあります。

 

それが

 

・目標が決まっていない

・エロ禁をしていない

・ムラムラしたときの対策を決めていない

 

というもの。

順に説明していきます。

 

目標が決まっていない

まず、大前提として、

オナ禁はつらいです。

 

三大欲求として、食欲、性欲、睡眠欲として並んでいるくらいなので、

そのうちの一つである性欲を我慢するのってかなり難しいことなんですよね。

 

だからこそ、 ただなんとな〜くオナニーを我慢しようとしても、

続かないのは当然なんですよ。

 

そして「なんとな〜くオナ禁している」というのは、 要するに、

「目標を決めずにオナ禁している」 ということです。

 

「俺はこのためにオナ禁しているんだ!」

という目標がないと、

ちょっとムラムラしたら

 

「これまで頑張ったし、

リセットしてもいいかな〜 」

 

とかって思ってしまい、

すぐにオナニーしてしまうんです。

 

 

エロ禁をしていない

と言っても、目標をきちんと決めていても、

エロ禁をしてなかったらオナ禁を続けるのは厳しいです。

 

エロ禁っていうのは、

AVやエロ本などのエロいものを見ないようにすることですね。

 

エロ禁をしないでオナ禁するってのは、

眼の前にごちそうがありながら、 断食をすること、

 

あるいはフカフカのベッドに横になりながら、

寝るのを我慢するようなものなんですよ。

 

けど目の前にごちそうがあったら思わず食べちゃうように、

カフカのベッドに横になってたら、思わず寝てしまうように、

 

エロいものを見ていたら、 どんなに決心していても、

ムラムラしてオナニーしちゃうんですよ。

 

ムラムラしたときの対策を決めていない

けど、オナ禁する目標が決まっていて、

かつエロ禁をきちんとしていても、

 

やっぱりムラムラして、

オナニーしたくなるときはあると思います。

 

それだけ性欲っていうのは強力なものですからね。

 

でもそうやってムラムラしたときにも、

きちんと対策を決めていると欲に負けるのを防げます。

 

例えば

 

「ダイエットのために、おやつを食べるのをやめる!」

 

と決めていたとします。

 

このときに、 おやつを食べたくなったときの対処法を決めてなかったら、

どんなに決心していても

 

「 まあ今日は頑張ったし、

おやつ食べてもいいかな〜 」

 

とかなんとか言って、

ついついおやつを食べてしまうでしょう。

 

けど、

 

「おやつを食べたくなったときには、

かわりにガムを噛む」

 

という風に、 対処法を決めていたらどうでしょう?

 

そしたら、おやつを食べたくなっても

 

「 あ〜!おやつ食べたい! けどとりあえずガムを噛もう 」

 

となり、

 

「 なんかガム噛んでたら、

いつのまにかおやつ食べたい気持ちがなくなったな 」

 

というふうになって、

我慢できるんです。

 

オナ禁でも同じで、

男である以上、絶対にムラムラするときはあるんですよ。

 

けどそうやってムラムラしたときの対処法を決めておくことで、

我慢することが出来るんです。

 

オナ禁を続ける方法

ということで、

オナ禁が続かないのは

 

・目標が決まっていない

・エロ禁をしていない

・ムラムラしたときの対策を決めていない

 

というのが原因だという話をしてきました。

 

ここからはそれを踏まえて、

オナ禁を続けるにはどうすれば良いのか? 」

という話をしていきます。

 

まずオナ禁を続けるには3つの方法が有効で、

それが

 

オナ禁をする理由を明確にする

・エロを見れないようにする

・ムラムラしたときの対策をきちんと決めておく

 

というもの。

順に説明していきます。

 

オナ禁をする理由を明確にする

まず、先程も話したとおり、

目標を決めずになんとなくオナ禁してると、

ちょっとムラムラしただけで

 

「 あ〜、なんかオナ禁とかしなくていいかな〜 」

とか思って、 続かなくなってしまうんですよ。

 

だからこそ、

きちんとオナ禁をする目標を決めておく必要があります。

 

例えば

「モテるためにオナ禁を100日するんだ!」

と決めてたら、 いざオナ禁を破りそうになっても、

 

「 そろそろオナ禁やめようかな〜

 

…いやいや、俺はモテるためにオナ禁100日するんだった!

こんなとこでやめるわけにはいかないんだ! 」

 

というふうに思えて、

我慢できるんです。

 

なのでオナ禁を続けたいのなら、

まずは

 

オナ禁する理由」

 

というものを決めておいてください。

 

ただ、ここで注意してほしいことがあって、

それが

 

オナ禁するときの目標は小さなことでもいい」

 

ということです。

 

オナ禁するときの目標といっても、

 

「立派な人間になるために!」

「世界を変えるために!」

 

とかって壮大なものじゃなくていいんですよ。

 

むしろ、

 

「とにかくモテたいから!」

「マッチョになって、かっこよくなれたら良いから!」

 

くらいのもので構いません。

 

とにかくあなたが

「こうなったら良いな〜」

というものを一つ考えて、

 

それを目的にオナ禁を始めてみてください。

 

また、ここで理由を決めたからといって、

一生、その理由を変えたらダメってことはないですからね。

 

なので、とりあえず今は

「成績を上げたいからオナ禁する!」

と決めて、途中でなんか違うなって思ったら、

 

「やっぱりモテるためにオナ禁する!」

 

というふうに修正しても良いんですよ。

 

ともかく、今の段階で少しでもいいなと思う目標を考えて、

「俺はこのためにオナ禁しているんだ!」

ということを頭にいれるようにしてください。

 

エロを見れないようにする

また、それに加えて、 エロを見ないようにすること、

要するにエロ禁もかなり有効です。

 

先ほども少し言いましたが、

エロを見ながらオナ禁するってことは、

 

「眼の前にごちそうをおきながら断食する」

 

というのと同じようなものですからね。

そんなの無茶ですよね(苦笑)

 

なのであなたがオナ禁を続けたいと思うのならば、

きちんとエロを見ないようにしてください。

 

具体的には

 

・「エロ本を持ってるなら捨てるか隠す」

・「ブックマークしてるエロサイトを消す」

 

とかですね。

 

これらをしてエロを見れないようにするだけで、

オナ禁は信じられないほど続くようになります。

 

ムラムラしたときの対策をきちんと決めておく

ただ、ここまでの2つをしたとしても、

やっぱりオナ禁が続かないときはあると思います。

 

それだけ性欲っていうのは強力なものですからね。

 

けどここでもう一つの対処法が登場します。

 

それが

「ムラムラしたときの対策をきちんと決めておく」

というもの。

 

ムラムラしたときの対策とはどんなものかと言うと、

一番手軽に出来て効果の高いものは、

 

「外に出る」

 

とかです。

 

どんなにムラムラして、ヤバイ状態になっても、

すぐに外に出てしまえば我慢できますよね。

 

さすがに外でオナニーするって猛者はあんまりいないと思うので(笑)

 

ムラムラしたときの対策を決めてないと、

単に性欲がおこるがままに、オナニーしてしまうでしょう。

 

けどムラムラしたときの対策をきちんと決めておくことで、

そこで踏みとどまることが出来るんですよ。

 

なのでオナ禁を続けたいって人は、

この場でムラムラしたときの対処法を一つでも良いので決めておいてください。

 

オススメは、先ほども話したとおり

 

「外に出る」

 

ということです。

 

他にも、

 

「ムラムラしたら筋トレする」

「親に電話する(笑)」

 

とかもいいかもしれません。

 

まとめ

ということで、

オナ禁が続かない理由、そしてオナ禁を続ける方法について話してきました。

 

今回話した

 

オナ禁をする理由を明確にする

・エロを見れないようにする

・ムラムラしたときの対策をきちんと決めておく

 

という3つの方法を取るだけでも、

オナ禁100日くらいなら余裕で達成できます。

 

なのできちんと実践して、

オナ禁をマスターしていってもらえたらなと思います。

 

それではここまで読んでいただき、

ありがとうございました。

 

>コンテンツ一覧

オナ禁で睡眠の質が上がって短眠になれる?

オナ禁すると睡眠が変わる 

 

という噂を聞いたことはありますか?

今回はそんな、

 

・「オナ禁が睡眠に与える影響は?」

・「短眠になれる・・・?」

 

といったことに関して、

徹底的に解明していきます。

 

 オナ禁すると睡眠はこうなる

まず、結論から言ってしまうと、

 

オナ禁することで睡眠の質が上がるし、

短眠でも大丈夫になります」

 

ということになります。

 

これは適当に言っているのではなくて、

きちんとした理由があります。

 

オナ禁で睡眠が変わる理由

では、

なぜオナ禁をすることで、 睡眠の質が上がって、

短眠でも大丈夫になるのか?

 

それに関しては、

 

・早く寝るようになるから

・エネルギー量が上がるから

 

ということになります。

順に説明していきましょう。

 

理由その1「早く寝るようになるから」

まずは単純な話なのですが、

オナ禁すれば早く寝るようになります。

 

経験がある人も多いと思うのですが、

 

寝る前に1時間も2時間もかけてエロ動画を見て、

一人でシコシコしてる・・・

 

みたいなことをやっていたら、

寝るのが遅くなってしまいますよね。

 

もしくは実家で暮らしてる人なんかは、

家族が寝たあとの深夜にシコシコしてる人もいるかもしれません。

 

まあ真っ昼間からオナニーするって人はいいんでしょうが、

大半の人は夜にやるはず。

 

そしたら寝るのが遅くなってしまうので、

結果として睡眠に悪影響が出てしまいます。

 

これがオナ禁することで、

夜早く寝るようになります。

 

というのも、

オナ禁してると

 

「夜遅くまで起きてるとシコっちゃうし、早くねよ」

と思って、 自然と早く寝るようになるんですよ。

 

すると生活も規則正しくなってきますし、

結果として睡眠の質もどんどん上がっていきます。

 

理由その2「エネルギー量が上がるから」

また、オナ禁していると、

エネルギー量が上がってきます。

 

単純に、オナニーで無駄な体力を使わないってのもあるんですが、

それ以上に性のエネルギーを温存できるようになるからです。

 

だって考えてほしいのですが、

一度の射精で精子、2〜3億個が排出されるわけです。

 

これはつまり、

2〜3億人の生命の源を放出してるってわけなんですよ。

 

それってかなり大きなエネルギーだと思いませんか?

 

これが、オナ禁をすることで、

それだけのエネルギー量を体内に保つことができます。

 

すると睡眠で体力を回復する必要が少なくなるので、

自然と短眠になっていくんですよ。

 

ぼく自身もオナ禁したら、

目覚ましなしでも朝6時間くらいにピタッと起きられるようになりました。

 

オナ禁で睡眠は変わる

ということで、

オナ禁で睡眠の質が良くなって短眠になるのは

 

・早く寝るようになるから

・エネルギー量が上がるから

 

という2つの理由からだという話でした。

 

けどそう言っても、

単にオナ禁するだけじゃ効果が薄いかもしれません。

 

極端な例ですが、

オナ禁してても、電気をつけっぱなしで寝ていたら。

 

いい睡眠がとれるわけないですよね(笑)

 

なのでここからは、

「良い睡眠をとるためにオナ禁と一緒にやるべきこととは?」

という話をしていきます。

 

オナ禁で睡眠の質を上げるために

オナ禁して睡眠の質を上げていくには、

3つのポイントがあります。

 

それが

 

・「寝る前に食べない」

・「寝る前は電子機器を見ない」

・「寝る前のお酒と運動を控える」

 

というもの。

順に説明していきます。

 

「寝る前に食べない」

まず、質の高い睡眠をとろうと思ったら、

寝る前に食べることは厳禁です。

 

寝る前に食べるという行為は、

睡眠の質を非常に下げてしまうんですよ。

 

というのも、寝る前に何かを食べると、

食べたものは当然のことながら胃へと運ばれます。

 

そして、寝る間だろうがなんだろうが、

胃に食べものが運ばれると、胃はその食べものを消化するんですよ。

 

なぜなら、もし胃がすぐに消化しないと、

食べものが胃の中で腐ってしまうからです。

 

ということはですよ。

 

寝る前に食べてしまうと、

身体は消化吸収にエネルギーを使うことになってしまうんです。

 

そしたら寝ていても、

脳や身体は休むことができないんですね。

 

だからこそ、寝る前は何も食べないようにして、

きちんと脳や身体が休めるようにしないといけないのです。

 

目安としては、

「睡眠の3時間前からは何も食べない」

ということを実践してみてください。

 

もし、どうしてもお腹が空いたってときは、

飲み物を飲むか、

あるいは果物などの、 消化のいいものを食べるようにしてください。

 

ぼくもよくやっていたのですが、

寝る前のポテチとかは最悪です(苦笑)

 

はじめのうちはお腹が空くかもしれませんが、

慣れてくれば平気になってくるので、頑張ってみてください。

 

「寝る前は電子機器を見ない」

ということで、寝る前に食べることは睡眠の質を大きく下げるという話でしたが、

それと同じくらいに睡眠の質を下げる行為があります。

 

それがここで話す、

「寝る前に電子機器を見る」

ということ。

 

寝る前にスマホやテレビを見てる人は多いかもしれませんが、

これって非常に良くないんですよ。

 

というのも、電子機器から発せられる「ブルーライト」という光が、

睡眠に不可欠な「メラトニン」というホルモンの分泌バランスを崩してしまうんです。

 

また、ブルーライトは人が見ることが出来る光の中で最も波長が短く、

高いエネルギーを持っているので、

 

ブルーライトは角膜や水晶体で吸収されずに、

網膜まで到達してしまうんですよ。

 

なので寝る前に電子機器を見てブルーライトを浴びると、

目がさえちゃうんですね。

 

こういった理由から、

寝るまえに電子機器を見るのは、 睡眠の質を非常に下げてしまいます。

 

なので目安として、

「寝る2時間前からは、 スマホやテレビなどの電子機器は見ない」

ということを実践してみてください。

 

そのかわりに本を読んだりするのがオススメです。

 

それでもどうしても寝る前に電子機器を見たいという人は、

ブルーライトを削減するメガネを持ちたりするといいでしょう。

 

「寝る前のお酒と運動を控える」

ここまでで話してきたように、

 

寝る前に食べることを控えて、

電子機器も見ないようにする。

 

これを実践することで、

睡眠の質は大きく上がっていくでしょう。

 

けどそれでも、

睡眠の質を下げてしまうことがあります。

 

それが

「寝る前のお酒と運動」

ということです。

 

これに関しては、

 

「寝る前にお酒を飲むとよく眠れますし、

運動して疲れてもぐっすり寝られる気がするんですけど…? 」

 

と思う人もいるでしょうし、

実際に、よく眠るためにお酒を飲んだり運動をしてる人もいるかもしれません。

 

けど実は寝る前の飲酒と運動は、

睡眠の質を下げてしまうんですよ。

 

寝る前のお酒について

まずはお酒に関してなんですが、

確かにお酒を飲むと

 

「寝付き」

 

は良くなります。

 

けど睡眠の質は確実に下がってしまうんですよ。

 

寝付きというのは、

眠りへの入りやすさです。

 

つまり、寝る前にお酒を飲むと、

すぐ眠れるようになるんですよ。

 

けど朝起きてから

「なんか寝た気がしないな〜」

ということになってしまいます。

 

これも先ほどの寝る前に食べることと似た原理なのですが、

夜寝る前だろうがなんだろうが、お酒を飲んだら、

身体はアルコールを分解する必要があります。

 

すると寝ていても身体は活動し続けないといけないので、

脳と身体を休めることが出来ないんですね。

 

だからこそ、

寝る前にお酒を飲むことは控えてください。

 

目安としては、

寝る前の4時間前はお酒は控えた方がいいです。

 

寝る前の運動

また、寝る前の飲酒と同様に、

寝る前の運動も良くありません。

 

確かに、日中によく運動することは、

睡眠の質を高めるのでオススメです。

 

けど、寝る前に運動してしまうと、

逆に睡眠の質が下がってしまうんですよ。

 

というのも、寝る前に運動してしまうと、

寝付きが悪くなります。

 

まず、人が寝るときは、

身体の体温は下がるものなんですよ。

 

なので運動して寝る前に体温が上がってしまうと、

それだけ眠りにつきにくくなります。

 

また、運動すると交換神経が活発になって、

身体が活動状態になってしまうんですよね。

 

そういった理由からも、

寝る前の運動は寝付きを悪くしてしまい、

結果として睡眠の質も下がってしまいます。

 

目安としては、

寝る3時間前からは運動を控えましょう

 

まとめ

ということで、

オナ禁とあわせて

 

・「寝る前に食べない」

・「寝る前は電子機器を見ない」

・「寝る前のお酒と運動を控える」

 

という3つを実践していってみてください。

 

そうすることで、どんどん睡眠の質が上がってきますし、

睡眠時間が少なくても大丈夫にもなってきます。

 

また、オナ禁を続ける方法に関しては、

このブログやメルマガで詳しく話しています。

 

なのでそちらも参考にしていただけたらなと思います。

 

>コンテンツ一覧

オナ禁でモテるようになる本当の理由とは…?

オナ禁するとモテる・・・」

 

こんなうわさを聞いたことがある人は、

意外に多いはず。

 

今回はそんな、

 

・「オナ禁は本当にモテるのか?」

・「オナ禁してモテるにはどうすればいいのか?」

 

といったことについて、

徹底的に解明していきます。

 

  オナ禁でモテる理由

まず最初に言わせてください。

 

オナ禁はモテます」

 

これは適当に言っているわけではなく、

きちんとした理由があります。

 

それが

 

・「恋愛に積極的になれる」

・「女性を性の対象として見なくなる」

・「ホルモンバランスが変わるから」

 

というもの。

順に説明していきましょう。

 

モテる理由1「恋愛に積極的になれる」

オナ禁すると最初に感じて、

誰もが感じることが出来る効果があります。

 

それこそが

「ムラムラする」

ということ。

 

ムラムラすることって悪いことなんじゃないですか?

 

と思った人もいるかもしれませんね。

 

けどこのオナ禁してムラムラするっていうのは、

かなり良い効果があるんですよ。

 

それがここで話す、

「恋愛に積極的になれるから」

というもの。

 

オナ禁してるときは、

ムラムラしても自分で性欲を処理できません。

 

じゃあそのムラムラはどうすればいいか?

といえば、

 

これはもう現実の女の子とセックスするしかないんですよね。

 

そして恋愛に積極的になっていれば、

それだけモテやすくもなります。

 

だって、いろんな出会いの場に参加して、

実際に女の子とデートしてる男性と、

 

家にこもって、出会いの場に参加することなく、

デートすることもない男性。

 

この二人の男性、どちらが彼女が出来やすいかって言えば、

明らかに前者の男性ですよね。

 

実際にオナ禁したらモテるようにはなりますが、

それでも女の子と会わずしてモテることは難しいです。

 

極端な例ですが、 無人島に一人で暮らしてる男性がいたとして、

その男性がどんなにイケメンだとしても、

どんなにオナ禁をやりこんでも

 

モテるわけないですよね(笑)

 

だからこそ、オナ禁をして恋愛に積極的になるだけで、

モテる男への一歩を踏み出したことになるのです。

 

これがオナ禁するとモテる理由の1つ目です。

 

モテる理由2「女性を性の対象として見なくなる」

また、オナ禁をすることで、

女性を性の対象として見なくなります。

 

これ、どういうことかっていうと、

オナニーばっかしてるときのことを考えるとわかりやすいです。

 

オナニーばっかしてるときって、

そこらへんの道を歩いてる女性を見ても

 

あの女エロいな〜

 

みたいなことばっか考えてしまうと思うんですよね。

 

そんなふうに、オナニーばっかしてるときは、

女性をエロい目でしか見なくなる、性の対象としてしか見れなくなるんです。

 

で、女性は男の雰囲気に敏感なので、

自分のことをエロい目で見てくる男をすぐに察知してしまうんですよ。

 

また、雰囲気でバレなくても、

どっちみちエロい目でばっか見てたら冷静に女性と話せなくなるし、

結局は女性から見て、どこか気持ち悪い男として見えてしまうんです。

 

けどこれがオナ禁することで女性に対して、

普通の態度で接することが出来るようになります。

 

例えば胸が大きい女性と話しても

 

この子は胸大きいんだな〜。ふーん

 

くらいに、

冷静でいられるようになります。

 

これは体験してないとわからないと思うんですが、

本当にこんな感じになるんですよ。

 

すると女性としては

 

なんかこの人は他の男と違う…!

 

という印象になるんですよね。

 

なので特別な会話テクニックとかを使わずとも、

自然と女の子と仲良くなれるんです。

 

これがオナ禁でモテるようになる理由の2つ目の理由です。

 

モテる理由3「ホルモンバランスが変わるから」

また、オナ禁をすることで、

ホルモンバランスが変わります。

 

女性って生理のときは、

肌があれたりとか、機嫌が悪くなったりしますよね?

 

あれは女性の中でのホルモンバランスが乱れるから起きてることなのですが、

われわれ男性でもこれと同じことが起きます。

 

でも男には生理はないので、

どうやってホルモンバランスが変わるのか? といえば、

それこそが「オナニー」なんですよ。

 

オナニーすることで、

男性ホルモンのバランスが変わってしまいます。

 

ちょっと用語を紹介すると、

男性ホルモンには

 

「テストステロン」

「ジヒドロテストステロン」

 

の2種類があります。

 

そして、オナニーすることで、

このジヒドロテストステロンの量が増えて、

テストステロンの量が減ってしまうんですよ。

 

で、このテストステロンというのは

「モテホルモン」と呼ばれていて、

 

分泌されることでモテるようになるという、

嘘みたいなホルモンなんです。

 

ラットにテストステロンを分泌したところ、

メスが寄ってきたという実験結果もありますからね。

 

そんなモテホルモンであるテストステロンが、

オナニーすると減るんです。

 

さらに言えば、 オナ禁すると増えていくんです。

 

だからこそ、 オナ禁するだけで体内のホルモンバランスが変化して、

結果としてモテる男になっていけるということなんですよ。

 

これがオナ禁でモテる理由の3つ目です。

 

モテ効果を体感するために

ということで、

オナ禁でモテるようになるのは

 

・「恋愛に積極的になれる」

・「女性を性の対象として見なくなる」

・「ホルモンバランスが変わるから」

 

という3つの理由からだという話でした。

 

実際にぼく自身もオナ禁することでモテるようになりましたし、

ぼくの知り合いでもオナ禁でモテるようになったという人は何人もいます。

参考:>[0日目]オナ禁日記始めます!

 

  ただ、それだけ効果のあるオナ禁なのですが、

何も考えずにオナ禁をやっても、モテるようにならない可能性があります。

 

「ではどうすればいいのか?」

という話なのですが、

オナ禁でモテるためには3つのポイントがあります。

 

それが

 

1.まずはオナ禁を続ける

2.他の習慣も一緒にやっていく

3.女性に実際に会っていく

 

という3つです。

順に説明していきましょう。

 

1.まずはオナ禁を続ける

まずは当たり前の話なんですが、

オナ禁を続けないことには、オナ禁の効果を感じることは出来ません。

 

たまに3日オナ禁しただけで、

オナ禁したけどモテないじゃないですか!」

という人がいますが、 当たり前です。

 

3日オナ禁しただけでモテるようになるなら、

今頃みんなモテモテになってます(苦笑)

 

じゃあどれだけオナ禁すればいいのか?

ということについてなのですが、

 

「2週間」という期間が妥当かと思います。

 

ここに関しては、その人のいる環境とかに左右されるのですが、

だいたい2週間くらいから女性の反応が変わってるのに気づく場合が多いです。

 

なのでまずは2週間を目安に、

オナ禁を続けるよう頑張ってみてください。

参考:>[必見!]オナ禁が続かないという理由と対策

 

2.他の習慣も一緒にやっていく

まずはオナ禁を続けたならば、

次は他の習慣もやっていきましょう。

 

例えばですが、

 

オナ禁100日達成しました!!

 

という人がいて、

けどその人が、

 

・「食事はカップラーメンとお菓子だけ」

・「1日中、家にこもってゲームしてる」

・「服はよろよろで、髪もボサボサ」

 

とかだったらどうでしょう?

 

モテるわけありませんよね(苦笑)

 

当たり前ですが、

オナ禁しても他の習慣がダメならモテませんし、

 

オナ禁以外にも良い習慣を取り入れて行けば、

それだけモテる男へ近づいていきます。

 

なのでオナ禁と一緒に、

モテる男になるための習慣を取り入れていってください。

 

ではどんな習慣をしていけばいいのか?

ということについては、 メルマガの方で詳しく話しています。

 

なのでそちらを参考にしていただければなと。

>オナ禁でモテるようになるメルマガ

 

3.女性に実際に会っていく

ここまでの手順を実践してくことで、

あなたはどんどん魅力的になっていくと思います。

 

自分でもいい方向へ進化していっていることを実感出来るでしょうし、

実際に周りの人からの反応が変化していることに気づく人も出てくるでしょう。

 

けど、「女性にモテる」ということを考えたときに、

当たり前ですが、女性と会ってなきゃ効果は感じられません。

 

先ほども話しましたが、 無人島に一人で住んでたら、

どれだけオナ禁してもモテるわけないですよね。

 

オナ禁して、他の習慣もやっているのならば、

あとはどんどん女性に会っていきましょう。

 

まとめ

ということで、

きちんとオナ禁すればモテるということでした。

 

ネットを探せばいろんな意見はありますが、

オナ禁は確実に効果があります。

 

ホルモンとかの話は信用できないって人も、

ムラムラすることは誰でも体感できるでしょうからね(笑)

 

ともかく人の話を聞いてるだけでは、

オナ禁の本当の効果はわからないものです。

 

なので今回話した

 

1.まずはオナ禁を続ける

2.他の習慣も一緒にやっていく

3.女性に実際に会っていく

 

ということを参考に、

実際にオナ禁を続けていってみてください。

 

また、このブログではその際に役立つ情報を数多く発信してますので、

そちらも参考にしていただければなと。

 

>コンテンツ一覧

 

それではここまで読んでいただき、 まことにありがとうございました。

今までの集大成

お久しぶりです。

 

しばらく投稿をしていなかったわけなんですが、ちゃんとオナ禁はしていました。

 

最近になってようやくオナ禁のことが体系的に掴めてきました。

なので今までの集大成となるようなブログを作ることにしました。

 

それがこちらです↓

オナ禁でぶっちぎりの人生を歩む | 人生は有限である

 

興味がある方は読んでみてください。

32日目

32日目までやってたんですが、今日リセットしました。

エロ禁を破ったのが理由です。

 

まあ今までの経験上、1ヶ月以上のオナ禁をしてる時はリセットしてもそこまでのダメージはなかったので大丈夫でしょう。(ただし連続リセットするとダメージを受ける)

 

今後について

ブログを書くと言うことは、ある程度の人目を気にしなければならず、完全に自分と向き合うことが難しいと感じました。

なのでこれからは基本的にはノートなどに日記を書いていって、ここのブログではあまり更新しなくなるかもしれません。