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オナ禁でぶっちぎりの人生を歩む!

オナ禁を通して人生を変える漢のブログ

3日目

今の自分にできることは
あいうべ体操と寝るときに口にサージカルテープをはること、そして両方の歯でしっかり噛むこと
どりあえずそれらを継続することが大事

しこるな危険

オ○ニーの悪影響
・ネガティブになる
・エネルギー不足になる
・なにもしたくなくなる
・死にたくなる

2日目

舌の位置が上になってきた


ちょっとオナ禁について書こうと思う

一度オナ禁を115日して、オナ猿状態は抜け出した

だからオナ禁はそこまでつらくない

けどあまり効果を感じないことに悩んでた

けどリセットしてみるとよくないんだな〜とわかる

まずエネルギー値がさがる

それに女の子と接する機会がなくなる

まあだから鼻呼吸へ改善することを第一に考えて、それに付随する形でオナ禁してこうと思う

てかオ◯二ーするぞ!って思わなければあんましようと思わないわけだから、他のことに集中してればいい

2日目

舌の位置が上になってきた


ちょっとオナ禁について書こうと思う

一度オナ禁を115日して、オナ猿状態は抜け出した

だからオナ禁はそこまでつらくない

けどあまり効果を感じないことに悩んでた

けどリセットしてみるとよくないんだな〜とわかる

まずエネルギー値がさがる

それに女の子と接する機会がなくなる

まあだから鼻呼吸へ改善することを第一に考えて、それに付随する形でオナ禁してこうと思う

てかオ◯二ーするぞ!って思わなければあんましようと思わないわけだから、他のことに集中してればいい

0日目 補足

そういえばあいうべ体操やってるって言ったけど、寝るときに口にサージカルテープを縦に貼るってのもやってます

0日目

あいうべの好転反応なのか、体調が悪い
単にリセットしたからかもしれないが…
ただ口を閉じてる感じが結構してる
鼻でちゃんと息してるって感じ
けど鼻づまりがあるから、あんまスムーズにはできない
ただし鼻づまりは口呼吸してるからなるって側面もあるらしいから続けてたら治るはず
あと口周りが締まってきた気がする
それと食事の時に噛みやすくなった気がする