2017-05-20から1日間の記事一覧

23日目

姿勢改善に努めてるその肝は丹田で立つってこと後は吸盤化だけど、これは舌を付け続けるのが肝だね吸盤化してると瞑想してるときの感じが全然違う後sトレを取り入れていこうと思うトランポリンと筋トレだけじゃ限界がきてきた