オナ禁でぶっちぎりの人生を歩む

オナ禁を通して人生を変える漢のブログ

オナ禁中のエロ妄想

オナ禁してるときにエロが頭から離れなくなるときがあります。
そういうときはエロ妄想を黒い箱で囲んで、どこかに投げ捨てるイメージをするといいです。
それでもだめなら深呼吸する、筋トレや運動をするなどでも効果的です。