2017-04-29 2日目 舌の位置が上になってきたちょっとオナ禁について書こうと思う一度オナ禁を115日して、オナ猿状態は抜け出しただからオナ禁はそこまでつらくないけどあまり効果を感じないことに悩んでたけどリセットしてみるとよくないんだな〜とわかるまずエネルギー値がさがるそれに女の子と接する機会がなくなるまあだから鼻呼吸へ改善することを第一に考えて、それに付随する形でオナ禁してこうと思うてかオ◯二ーするぞ!って思わなければあんましようと思わないわけだから、他のことに集中してればいい
2017-04-29 2日目 舌の位置が上になってきたちょっとオナ禁について書こうと思う一度オナ禁を115日して、オナ猿状態は抜け出しただからオナ禁はそこまでつらくないけどあまり効果を感じないことに悩んでたけどリセットしてみるとよくないんだな〜とわかるまずエネルギー値がさがるそれに女の子と接する機会がなくなるまあだから鼻呼吸へ改善することを第一に考えて、それに付随する形でオナ禁してこうと思うてかオ◯二ーするぞ!って思わなければあんましようと思わないわけだから、他のことに集中してればいい
2017-04-27 0日目 あいうべの好転反応なのか、体調が悪い 単にリセットしたからかもしれないが… ただ口を閉じてる感じが結構してる 鼻でちゃんと息してるって感じ けど鼻づまりがあるから、あんまスムーズにはできない ただし鼻づまりは口呼吸してるからなるって側面もあるらしいから続けてたら治るはず あと口周りが締まってきた気がする それと食事の時に噛みやすくなった気がする